Nuestro yo interior es la esencia y la raíz verdadera del ser humano, la Verdadera Luz interna del ser humano principalmente, más allá de las caretas, los roles y estatus sociales, las posesiones materiales o las expectativas externas y mundanas. Introducirse en él, es un viaje de autodescubrimiento, conocimiento de uno mismo, auto observación, reflexión continua, constante, y profunda.
Haz una lista sincera y honesta de lo que realmente quieres lograr ser en esta vida interiormente para reflejar en tu exterior.
Oberva en silencio tu respiración, la mente y conectate con el momento del ahora sin distracciones que manipulan tu atención hacia ti mismo y tu verdadero interior.
Pregúntate quién eres cuando se desvanecen los títulos, los halagos, las opiniones ajenas, los estereotipos sociales, los adoctrinamientos, etc.
Aprende a escuchar tu cuerpo más allá de los cinco sentidos porque percibe señales y sensaciones antes de que la mente racional las explique y comience a confundirte con todo lo que has aprendido desde tu nacimiento.
Observate, no te culpes, no te juzgues, solamente observate, así te conocerás mejor. Cambia aquello que no te pertenece porque lo has adquirido del exterior. Solamente tú eres dueño de tu vida , de tus decisiones y recorrido personal.
Fuente: Anónima.
