lunes, 12 de diciembre de 2011

El Milagro del Magnesio.

Noviembre 2011
del Sitio Web HighEnergyForLife

traducción de Adela Kaufmann
Versión original

Un paciente tenía calambres musculares. Otro tenía dolores de cabeza. Y un tercero tenía un latido irregular del corazón.

Estas eran condiciones médicas muy diferentes, y sin embargo la solución que yo recomendé para cada paciente fue la misma. Usted puede sorprenderse de encontrar que el remedio no fue otro que el magnesio. Ayudó a cada uno de estos pacientes - y lo hizo rápidamente.

Pocos nutrientes poseen los notables y diversos los beneficios de magnesio. Es el cuarto mineral más abundante en las células después del calcio, fósforo y potasio.

El magnesio se encuentra en nuestros,

huesos

musculatura

sangre,

...y otros tejidos.


El cuerpo lo necesita para,

producir energía

sintetización de proteínas y grasas

relajación muscular

función del sistema nervioso

metabolismo del calcio

De acuerdo con los datos del Departamento de Agricultura de Estados Unidos, dos de cada tres estadounidenses no cumplen con los requisitos promedio diarios de ingesta diaria de magnesio, que son de 300 miligramos (mg) a 420 mg diarios para adultos.

Además, muchas personas tienen una deficiencia de magnesio debido a tensiones... genética... o un medicamento, como por ejemplo un diurético (generalmente se toma para controlar la presión arterial).

Como consecuencia, estas personas se enfrentan a un mayor riesgo de problemas de salud. Manteniendo los niveles adecuados de magnesio puede ayudar a reducir los calambres musculares, estabilizar el azúcar en la sangre, reducir el riesgo de enfermedades del corazón, calmar las migrañas, fortalecer los huesos y retrasar el proceso de envejecimiento.

Considere uno de mis pacientes, Robert, que entró cojeando a mi clínica. Sufría de dolorosos espasmos musculares de las piernas que le despertaban por la noche y le plagaban durante el día. Los espasmos musculares a menudo están relacionados con niveles bajos de magnesio. Dado que el magnesio relaja los músculos, empecé a administrarle a Robert vía intravenosa (IV) por goteo, sulfato de magnesio. En el lapso de una hora, el dolor en la pierna se había aliviado.

Le indiqué a Robert que comenzara a tomar suplementos diarios de magnesio, lo cual ayudó a reducir los subsecuentes espasmos musculares en las piernas. El magnesio es tan importante que a veces es promocionado como una cura milagrosa.

Verdad: Impulsar los niveles de magnesio puede conducir a una recuperación que parece casi milagrosa.

Así es como el magnesio podría ayudar a...

Fuerza muscular
Además de aliviar los calambres, el magnesio tiene muchos otros beneficios relacionados con los músculos.

La razón por la cual las personas a menudo dicen que sienten un aumento de energía después de comenzar a tomar suplementos de magnesio es que el mineral interviene en la producción de energía del cuerpo, cuya mayor parte ocurre en las células musculares.

En un estudio realizado en la Universidad de Palermo, Italia, los investigadores encontraron que las personas mayores con los niveles más altos de magnesio tenían la mayor fuerza muscular, incluyendo mejor fuerza de agarre, potencia muscular de la pierna, extensión de la rodilla y fuerza del tobillo.


Las personas con niveles bajos de magnesio tenían una pobre función muscular y fuerza.

Salud de los huesos
Casi dos tercios del magnesio del cuerpo se encuentra en los huesos, donde trabaja con el calcio para proveer el soporte estructural.

Investigadores de la Universidad de Yale le administraron a niñas entre las edades de ocho a 14, o bien magnesio o un placebo dos veces al día durante un año.

Resultados: Las chicas que tomaban magnesio desarrollaron huesos más fuertes en comparación con las niñas que tomaron un placebo.

Stress Buster
Muchas personas manifiestan el estrés físico tensando los músculos de su espalda y hombros, lo que lleva a la rigidez. Porque el magnesio es un buen relajante muscular, puede ayudar a disminuir la tensión muscular.

El magnesio también estimula en el cuerpo la producción de la sustancia que calma el cerebro gamma amino butírico (GABA), por lo que también ayuda a las personas a relajarse mentalmente.

Beneficios para el corazón
El magnesio ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, lo que reduce la presión arterial. El sulfato de magnesio a veces se administra por vía intravenosa en el hospital para reducir el riesgo de arritmia (latido irregular del corazón). También alivia las palpitaciones del corazón.

El magnesio puede ayudar a otros problemas del corazón, tales como la cardiomiopatía, una condición en la cual el corazón deja de bombear sangre adecuadamente.

Hay más: Los médicos de la Escuela de Medicina de Harvard reportan que los altos niveles de magnesio están asociados con un riesgo significativamente menor de muerte cardiaca súbita, lo que provoca casi la mitad de las muertes por enfermedad coronaria.


El estudio encontró que las personas con los mayores niveles de magnesio tenían el 77% de menos probabilidades de sufrir muerte súbita por paro cardíaco.

Diabetes
La deficiencia de magnesio es común entre las personas con diabetes tipo 2. A principios de este año, investigadores alemanes realizaron un estudio en el que se les dio a suplementos de magnesio a hombres con sobrepeso, a hombres y mujeres prediabéticos.

Aquellos tomando magnesio tuvieron una reducción significativa de glucemia en ayunas, mejor resistencia a la insulina y disminución de la presión arterial en comparación con aquellos que recibieron un placebo.

Dolor neuropático
Sumergirse en un baño con sales de Epsom, que son gránulos de sulfato de magnesio, es una forma conocida para aliviar dolores y molestias. Pero yo creo que el papel del magnesio en el alivio del dolor ha sido escasamente aprovechado.

En un estudio, médicos británicos utilizaron por vía intravenosa (IV) el magnesio para el tratamiento de personas con neuralgia pos-herpética, dolores intensos después de un brote de herpes zoster. El dolor se redujo significativamente después de tan sólo 30 minutos de recibir el magnesio.


Otro estudio encontró que una sola dosis IV de 500 mg a 1.000 mg de sulfato de magnesio elimina el dolor del nervio asociados a la metástasis en pacientes con cáncer. En mi práctica, me parece que una combinación de IV y magnesio por vía oral alivia el dolor del nervio.

Asma
El magnesio puede bloquear la reactividad bronquial común en los ataques de asma. En un estudio, los médicos de Brasil informaron que los suplementos de glicinato de magnesio disminuyen la reactividad bronquial en un 30%.


Cuando es ingerido en toma en forma de suplemento, el glicinato de magnesio es un tipo de magnesio bien absorbido y bien tolerado. En el estudio, los sujetos se volvieron más resistentes a los factores desencadenantes del asma común (como el aire frío y alergenos) y fueron capaces de reducir su medicación para el asma en casi un 40%.


He encontrado resultados similares con mis pacientes.

Dolores de cabeza
Varios estudios han demostrado que la suplementación con magnesio pueden reducir la frecuencia de las migrañas. El sulfato de magnesio IV también ha sido encontrado que alivia el dolor de la cefalea en racimos en las personas con bajos niveles sanguíneos de magnesio.


La investigación ha encontrado que los niveles de magnesio afectan a los receptores de serotonina y otras sustancias químicas del cerebro que afectan a los dolores de cabeza


Anti-envejecimiento
El magnesio también puede ayudarle a mantenerse joven. Los estudios demuestran que el magnesio es necesario para mantener los telómeros, las puntas protectoras de los cromosomas (de las que se componen de genes).

Los investigadores han encontrado que las células deficientes en magnesio tienen un acortamiento anormal de los telómeros, que están fuertemente asociado con el envejecimiento rápido.

CONSEJOS

Muchos alimentos contienen magnesio, aunque la mayoría de las personas no obtienen suficiente magnesio en su dieta.


Los alimentos ricos en magnesio son los vegetales verdes, como espinaca y lechuga de hoja oscura. El color verde de las verduras proviene de la clorofila, que contiene magnesio.

Otras excelentes fuentes de magnesio son,

lenguado

almendras

semillas de marañón

cereales integrales

semillas de calabaza

lentejas

Yo recomiendo a mis pacientes que mantengan vigilados sus niveles de magnesio.


Esto se puede hacer con una prueba de magnesio en la sangre, de los glóbulos rojos, que no forma parte de un análisis de sangre regular, por lo que tendrá que pedirlo.

Basándome en los resultados de esta prueba, me parece que la mayoría de pacientes necesitan tomar suplementos de magnesio.



Por lo general recomendamos que estos adultos (hombres y mujeres) coman alimentos con alto contenido en magnesio y tomen 200 mg de glicinato de magnesio (gluconato) dos o tres veces al día (ver Información Acerca de Gluconato de Magnesio y Glicinato de Magnesio - Information About Magnesium Gluconate and Magnesium Glycinate).

La mayoría de las multi-vitaminas no contienen esa cantidad, pero aunque algunas fórmulas de calcio-magnesio sí lo contienen.

El magnesio de cualquier tipo puede tener un efecto laxante si se toma en exceso. Si usted tiene problemas de riñones, hable con su médico antes de tomar magnesio debido a que el mineral podría exacerbar la enfermedad renal.

Fuente: http://www.bibliotecapleyades.net/salud/salud_magnesio06.htm

lunes, 21 de noviembre de 2011

El despertar es una reacción en cadena.

Mensaje del Maestro Sananda: “El Despertar es una reacción en cadena”
Mientras más amen, más serán capaces de trascender pesados pensamientos y emociones.

Ustedes no deben preocuparse sino confiar en que su turno vendrá para despertar a un nuevo nivel de sí mismos. Hasta entonces, aprendan a verse a sí mismos y a toda la humanidad como un solo cuerpo que es lo que es, un Ser Divino, en el cual todos ustedes participan. Acepten que su esencia ES Divina y nada menos, y así es cada uno de ustedes. Por lo tanto, ámense a sí mismos y amen a toda la humanidad. Esta es la mejor preparación para abrirse a sí mismos para recibir la Luz que está ahora lloviendo tan plena y magníficamente sobre la Tierra, saciándola y saciando a todos sus seres.

Mensaje del Maestro Sananda: “El Despertar es una reacción en cadena”

Mis muy queridos míos:
Su reciente historia les ha comprobado que ustedes no han tenido la oportunidad de desarrollarse espiritualmente, solamente unos cuantos seres que eran lo suficientemente fuertes y estaban destinados a seguir la senda de la iluminación fueron capaces de hacerlo. Ahora esto ha cambiado dramáticamente a medida que la Tierra ha elevado su frecuencia de manera dramática, y la continúa elevando.

Hay hermanos y hermanas entre ustedes que sienten esto e integran conscientemente estas frecuencias en sus cuerpos. Ellos provienen de otros sistemas de estrellas y han elegido encarnar en su Tierra para ayudar a instalar las crecientes frecuencias cósmicas en su planeta. Ellos absorbieron las bajas vibraciones a fin de purificarlas y transformarlas a luz en sus propios cuerpos y mentes. Hicieron esto siguiendo conscientemente un proceso de comprensión y purificación de sus pensamientos, sus emociones y sus propias frecuencias a Luz. Se entrenaron a sí mismos para volverse conscientes de todos estos contenidos y del funcionamiento de sus propios cuerpos-mentes a fin de que pudieran manejarlos. Con frecuencia tuvieron contratos con maestros espirituales que encarnaron al mismo tiempo y quienes les enseñaron cómo hacer esto. Ustedes podrían llamar a estos hermanos y hermanas “precursores”, la primera generación, para asistir a su planeta a ascender en estos tiempos y lo cual había sido predeterminado desde hace miles de años.

El proceso Divino es siempre un evento muy complejo y comprehensivo, y todas las piezas del rompecabezas encuentran su lugar siempre juntas cuando tienen que hacerlo. Y en este caso, ellas se unirán para el gran proceso de ascensión que se está llevando a cabo ahora en su sistema solar entero, pero no sólo allí, sino también en el universo al cual pertenece su sistema solar. Esto es parte de la evolución natural en donde todo lo creado debe ultimadamente reconocer y darse cuenta de la Fuente Divina, el Todo Lo Que Es.

Hemos descrito lo que ha sucedido hasta este momento en su historia evolutiva, y ahora surge otro gran momento – ¡el momento en el que ustedes, la gente de la Tierra, está despertando! ¡cuando la humanidad está despertando!

Habiendo escuchado y visto y leído creciente información de sus “mostradores del camino” acerca del proceso de ascensión y el de la Tierra, muchos de ustedes se empiezan a preocuparse de si van a ser capaces de ascender ustedes mismos pues no tienen entrenamiento alguno de cómo arreglárselas con sus facultades, tales como sus pensamientos y sentimientos, y de cómo volverse más sensibles a la energía o las frecuencias, o a la Luz misma.

Se les ha dicho que se las arreglen con su contenido subconsciente, pero ustedes no saben cómo hacer esto. El vocabulario usado y el cual leen principalmente en su red de internet son meramente palabras para muchos de ustedes, pues no es un campo familiar de experiencia.

Queridos míos, les pedimos ahora que confíen en la provisión Divina. Estas instrucciones que han estado leyendo, sin saber cómo entenderlas, fueron dadas más bien a aquellos que ya estaban en camino y quienes eran capaces de entender cómo usarlas, simplemente necesitaban ser recordados de ello, alentados y apoyados para continuar el trabajo por su propio bien y el de toda la humanidad.

Amados, es solamente su malinterpretación lo que causa el concepto de la separación, el cual es la razón de su preocupación. Pero si al menos pudieran aceptar que la humanidad es UN solo cuerpo y que cada uno de ustedes son similares células en ese Único Cuerpo de la Humanidad, en el que ciertas naciones son como órganos en este Gran Cuerpo, entonces podrían entender mejor su proceso de evolución y de ascensión. Consideren a aquellos de sus hermanos y hermanas que han trabajado por largo tiempo para invocar y prender su luz en su cuerpo-mente como células iluminadas, como células maestras en el Único Gran Cuerpo de la Humanidad y quienes también están iniciando la ignición o arranque de la ascensión de cada uno de ustedes.

Así que cuando puedan aceptar que ustedes son Una Humanidad, entonces podrán comprender también que este proceso de ignición o arranque de cada uno de ustedes debe ocurrir necesariamente, ¡simplemente por ser una Unidad! La Luz fluye ultimadamente sin saber de obstrucciones, y solamente cuando ustedes se resisten intencionadamente a ella que tendrá dificultades para alcanzarlos y volverse ustedes. Pero aún así ella derretirá eventualmente todo lo que se encuentre a su paso. Nadie puede resistir a la Luz, la cual es más poderosa que cualquier mundo o universo creado puesto que Todo surge de la Luz Divina.

Mientras que sus mostradores del camino fueron quienes hicieron el duro trabajo inicial para allanar la senda para la ignición de la Luz Divina en el Único Gran Cuerpo de la Humanidad, es deseable que ustedes también la inviten intencionadamente y le permitan la entrada — pues está ahora incrementando mucho y muy presente en su planeta. Con este gesto, ustedes ayudan no sólo a su proceso de ascensión sino también el del Único Gran Cuerpo de la Humanidad. Les hemos dicho muchas veces que no están solos en esto, ¡pues ustedes tienen muchos ayudantes visibles e invisibles de Luz, listos para asistirlos y responder a los deseos de su corazón! Lo que ustedes necesitan es tener fe, e inclusive sentir entusiasmo y gozo para iniciar un nuevo trayecto para ustedes, ¡pues van a entrar a un nuevo territorio! Ni siquiera consideren la posibilidad de que pudieran controlar este proceso, queridos míos, pues nunca han experimentado tal felicidad y tal amor — una vez hayan renunciado a su confusión.

Queridos míos, la Luz porta información, porta la conciencia, y permitiendo la entrada de la Luz su conciencia se elevará, y a medida que se eleva, aprenderán a comprenderse a sí mismos, a comprender sus facultades al elevarse su inteligencia y su conciencia a una más elevada. Por supuesto cada uno de ustedes se encuentra en un nivel diferente de este proceso, pero mientras más despierten, más los seguirán y lo harán más rápidamente, a fin de que suceda la iluminación de la humanidad como una reacción en cadena.

Comprendiendo esto, queridos míos, ustedes no deben preocuparse sino confiar en que su turno vendrá para despertar a un nuevo nivel de sí mismos. Hasta entonces, aprendan a verse a sí mismos y a toda la humanidad como un solo cuerpo que es lo que es, un Ser Divino, en el cual todos ustedes participan. Acepten que su esencia ES Divina y nada menos, y así es cada uno de ustedes. Por lo tanto, ámense a sí mismos y amen a toda la humanidad. Esta es la mejor preparación para abrirse a sí mismos para recibir la Luz que está ahora lloviendo tan plena y magníficamente sobre la Tierra, saciándola y saciando a todos sus seres.

Mientras más amen, más serán capaces de trascender pesados pensamientos y emociones. Es así de simple. Ustedes no necesitan de técnica alguna, sólo necesitan tener la correcta disposición, que es amar, ultimadamente en toda circunstancia. Y la Luz los encontrará y pondrá en marcha su sabiduría y conciencia más elevada.

El hecho de que muchos de ustedes están preguntando cómo pueden ascender es el comienzo de su proceso de ascensión, ya que la pregunta demuestra el deseo de su corazón. Esto contesta ahora a su pregunta, queridos míos, para que comprendan que ustedes ya están en su camino con cada una y todas las Bendiciones Divinas.

Queridos míos, recuerden mi palabra y llévensela a su corazón, especialmente cuando se dificulten los tiempos en la Tierra. Entiendan que ésta es una buena señal porque permite a muchos empezar a posar preguntas, listos para cambiar aquellas células en el Único Gran Cuerpo de la Humanidad que siguen todavía dormidas. Ellas necesitan el trueno para despertar, y son ustedes entonces quienes mediante su amor y su deseo de ascender quienes se convertirán en sus servidores para mostrarles el camino a la Luz.

Amados, no se separen a sí mismos, ¡comprendan la verdad! Todos ustedes son Una Gran Humanidad, y todos van a despertarse y a unirse a la Nueva Tierra cuando les llegue su tiempo.
¡Los amo!
Soy Sananda al umbral del Centro Galáctico
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Mensaje recibido por Ute
http://radiantlyhappy.blogspot.com/2011/11/message-f-rom-sananda-4-awakening-is.html
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Copyright©. All rights reserved: Ute Posegga-Rudel, 2011 http://radiantlyhappy.blogspot.com

Fuente: www.portaldorado.com

jueves, 17 de noviembre de 2011

Perú: hallan una momia "no humana"

Perú: hallan una momia "no humana"

Fuente: http://america.infobae.com/notas/38215-Peru-hallan-una-momia-no-humana-

"Médicos españoles y rusos han venido y confirmado que, efectivamente, es un ser extraterrestre", aseguró un antropólogo del Museo Privado Ritos Andinos, de Cusco

Renato Dávila anunció el hallazgo de una momia con características "no humanas" confirmadas por médicos españoles y rusos, según una nota que publica este jueves el portal en Internet del periódico Perú 21.

Por su parte, Dávila Riquelme informó en RPP que el cuerpo tiene una estatura de 50 centímetros, una cabeza triangular, cavidades de los ojos desproporcionadas, fontanela abierta (característico en menores de hasta 1 año) y molares.

"Pensábamos que era un niño, pero médicos españoles y rusos han venido y nos han confirmado que, efectivamente, es un ser extraterrestre", sostuvo.

El experto agregó que se le encontraron características exclusivas de la población de los andes peruanos, como el cráneo con el frontal dividido y la presencia del "hueso de los incas", que es un triángulo que está en el occipital.

Goldman Sachs, una antesala al poder en Europa (Nuevo Orden Mundial).


Goldman Sachs, una antesala al poder en Europa.

El griego Lucas Papademos y el italiano Mario Monti son sólo dos ejemplos de ex ejecutivos de la firma que hoy ocupan lugares claves en la estructura de poder de la Eurozona. La crisis privilegia el perfil técnico de los líderes

Monti, recién nombrado premier y ministro de Economía de Italia, comenzó a trabajar en 2005 en el Consejo de Asesores Internacionales del gigantesco banco de inversión, poco después de haber dejado su cargo de Comisario de la Competencia de la Unión Europea.

También fue ejecutivo de Goldman Sachs el flamante presidente del Banco Central Europeo, Mario Draghi, quien fue vicepresidente de GS para Europa entre 2002 y 2006. Y también lidió con el banco de inversión estadounidense Lukas Papademos, el flamante primer ministro griego. La influencia de la firma financiera, por lo tanto, es enorme. Sus tentáculos llegan a todos los rincones, y eso le llevó a ganarse el sobrenombre de "gouvernement Sachs".

Pero lo que llama la atención es que la crisis de la deuda soberana en Europa tenga de nuevo como protagonista a la entidad financiera hacia la que se dirigen todos los dedos acusadores. Goldman Sachs fue, de hecho, un actor clave en el proceso que le permitió a Grecia enmascarar parte de su deuda pública, cuando Papademos era gobernador del banco central heleno.

Además, no es por casualidad que Goldman sea conocido en el mundo de las finanzas como el guardián de los intereses de Wall Street. Y tampoco es por casualidad que sus ex ejecutivos también acaben ocupando puestos de poder en Estados Unidos.

El caso más evidente ha sido el de Henry Paulson, quien llevó las riendas del gigantesco banco de inversión antes de quedarse con el puesto de secretario del Tesoro. Otro ejemplo es el de Bill Dudley, actual presidente de la Reserva Federal de Nueva York.


Fuente:http://america.infobae.com/notas/38164-Goldman-Sachs-una-antesala-al-poder-en-Europa

martes, 15 de noviembre de 2011

Otra vez: Más de 60 ballenas varan en Nueva Zelandia: la mitad murió (Se trata otra vez de los experimentos SONAR de la NOAA de la Marina de USA?).

El día 28 de Octubre en una serie de videos, en el blog, en la etiqueta: REPORTAJES, explica claramente como los experimentos de la Marina de USA, NOAA con los experimentos de ultrasonido SONAR (armas de ultrasonido, que mata células vivas, las hace explotar, que se experimenta para la guerra), desorienta y hace encallar a las ballenas, delfines, tiburones, etc.

http://conocimientodemisersuperior.blogspot.com/2011/10/sirenas-del-mito-la-realidad-como-los.html

Este reportaje reciente nuevamente nos da la triste noticia que un gran grupo de 60 ballenas con muchas crías han encallado y están abandonadas a su suerte. Son seres realmente maravillosos que no les han hecho ningún mal a nadie, pacíficos y amorosos que en más de una ocasión han salvado a gente en los naufragios. Realmente esta noticia debe ser difundida por la magnitud del desastre y ver los culpables para que tengan el lugar que les corresponde por su falta de luz en la Madre naturaleza y en todos los que lo habitamos.

Ver la entrada del blog:
http://conocimientodemisersuperior.blogspot.com/2011/10/sirenas-del-mito-la-realidad-como-los.html

Allí explica bien lo que es el sonar.

Fuente: http://www.emol.com/noticias/internacional/2011/11/14/512746/mas-de-60-ballenas-varan-en-nueva-zelandia-la-mitad-murio-y-autoridades-dudan-en-rescatar-al-resto.html

Más de 60 ballenas varan en Nueva Zelandia: la mitad murió.

WELLINGTON.- Treinta y un ballenas piloto murieron al quedar varadas en una zona remota de la costa de Nueva Zelandia, mientras otros 34 cetáceos corren el mismo riesgo y dependen de la marea alta para sobrevivir.

En este segundo grupo hay varias crías, según autoridades locales.

La mortandad masiva ocurrió en Farewell Spit, en la Isla Sur. Un primer grupo varó y todos sus integrantes perdieron la vida. Las ballenas piloto del segundo grupo, en tanto, se encuentran en grave peligro, mientras expertos aseguran que es demasiado riesgoso tratar de devolverlos al mar.

El portavoz de Departamento de Conservación, John Mason, dijo que espera que las ballenas varadas puedan volver al mar en la tarde por sí mismas, con la marea alta.

"No es el tipo de lugar donde intentaríamos rescatarlas", indicó. "Es demasiado remoto y demasiado peligroso para los rescatistas. Deberán salvarse a sí mismas", argumentó.

Las varazones de ballenas son un fenómeno habitual en las costas que se encuentran sobre sus rutas de migración. Los científicos todavía debaten las causas de la pérdida de orientación que sufren estos cetáceos y la dificultad que experimentan para volver a mar abierto.

lunes, 24 de octubre de 2011

jueves, 20 de octubre de 2011

El origen de nuestras enfermedades: Autocuración por desestructuración de la rutina.

Autocuración por desestructuración de la rutina
Es muy importante aprender a “escuchar” a la enfermedad y al cuerpo.

Si la enfermedad es en el sistema digestivo, sabemos que en la lista debemos incluir un cambio de dieta, y también sabemos que debemos cambiar la percepción que tenemos sobre una situación que no estamos aceptando demasiado bien, algo “que no podemos tragar”. Si se nos manifiesta una enfermedad en la piel, podemos estudiar si el sol será beneficioso para ella o no, pero también trataremos de poner en la lista si estamos teniendo alguna conducta que nos provoque un problema social.


Hoy sabemos que las enfermedades son desequilibrios energéticos, originadas en shocks emocionales que desestabilizan el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Estudiamos entonces distintas terapias basadas en volver a equilibrar las energías, básicamente lo que hacemos con las medicinas del nuevo paradigma es equilibrar el flujo y las relaciones electromagnéticas de las partículas que conforman nuestro organismo.

Pero el cuerpo no se termina en nosotros, ya que éste funciona con el medio ambiente en homeóstasis. No podemos encarar una enfermedad sin tener en cuenta el medioambiente.

Existe otro factor muy importante que tiene que ver con el funcionamiento de los sistemas orgánicos y que raramente es tenido en cuenta por los investigadores de la salud: las rutinas.

Una de las formas más prácticas, rápidas y eficientes que he encontrado para la autocuración es la desestructuración, la reconfiguración del sistema que utiliza la enfermedad para desarrollarse.

Una enfermedad necesita una estructura como caldo de cultivo para terminar manifestándose con sus síntomas. Por ejemplo, un virus encontrará una estructura idónea en un sistema inmunológico debilitado. Una bacteria patógena encontrará una estructura maravillosa para reproducirse en un medio húmedo o de determinada temperatura.

Cuando nos encontramos enfermos, la enfermedad tuvo que seguir un proceso para desarrollarse, pero también tuvo que sentar sus bases en una estructura adecuada que le ofrecimos con nuestras costumbres que nos llevaron al estado actual del sistema.

La ira contenida durante mucho tiempo es también una estructura idónea para que las células cancerígenas comiencen a desarrollarse.

Por ello, la desestructuración del medio es uno de los recursos más eficientes para acabar con la enfermedad.

Si una persona deja de exponerse a la luz solar, se encierra, se pasa largas horas recibiendo la radiación del monitor del ordenador y no hace ejercicio físico, es muy probable que esté creando una estructura idónea para que se desarrolle una depresión.

Para liberarse de la depresión, puede cambiar su rutina, haciendo exactamente lo contrario. Tomar sol, salir a caminar y hacer ejercicio y dejar de conectarse a Internet por un tiempo.

Toda enfermedad necesita de una rutina previa como estructura para desarrollarse. Un sistema que se encuentre en determinadas condiciones.

Y de cambiar radicalmente esas condiciones, la enfermedad ya no encuentra las bases para continuar su desarrollo.

Por ello, es de gran ayuda, y puede llevarte a la cura completa, desestructurar el sistema que previamente le habías ofrecido a la enfermedad.

Cuando se manifiestan los síntomas de un desequilibrio en mi cuerpo, comienzo un proceso de autocuración con un lápiz y una hoja de papel.

Dos columnas: en una, las rutinas que vine haciendo en los últimos meses, en la otra, cómo las voy a cambiar.

Un ejemplo:

“Me venía levantando a las ocho de la mañana” y “ahora me levantaré a las siete”.

“Venía desayunando café con tostadas”, “Ahora desayunaré leche con cereales”.

“Últimamente estuve algo angustiada por no poder llegar a fin de mes.” “Ahora prescindiré de aquellos gastos que son realmente innecesarios”.

Estos pequeños cambios en la rutina diaria, significan una gran desestructuración para la enfermedad que se está desarrollando. Estamos cambiando los circuitos de circulación de la información, estamos programando el cuerpo de una manera diferente, llevándolo a otro estado, un estado que ya no será igual que el que le habíamos ofrecido antes.

Esta técnica de auto-curación, es infinitamente flexible y puede incluso perfeccionarse y orientarse a cada enfermedad en particular si conocemos las rutinas que favorecen a una u otra dolencia.

La idea me surgió de una conversación que tuve una vez con una chamán al que le dije “quiero cambiar mi vida” y él me contestó:

- ”Eso es muy fácil, lo puedes hacer de un día para el otro.”

Sorprendida, le pedí más explicaciones.

- “Haz una lista de lo que sueles hacer desde que te levantas hasta que te acuestas, y ahora modifica esa lista de un día para el otro. Si te levantabas a las ocho, comienza a levantarte a las siete. Si desayunabas café, ahora desayuna té. Si ibas a trabajar en autobús, ahora ve al trabajo en bicicleta. Si te vestías con pantalones, comienza a usar falda. Si ibas a visitar todos los días a tu abuela, ahora ve a visitar a tu abuelo. En una semana toda tu vida habrá cambiado completamente.”.

Lo que parecía algo sin sentido, en realidad era totalmente lógico. La primera vez que lo practiqué fue en medio de una separación trágica con una persona a la que quería mucho. Me sentía tan desesperada y enferma que decidí hacer la famosa listita y cambié de un día para el otro todas mis rutinas.

La recuperación fue increíblemente rápida, pero además, se manifestaron en mi vida nuevas posibilidades y recursos que antes ni había sospechado que tenía.

No me costó tanto hacer el cambio, sólo tenía que consultar la lista.

La segunda vez que lo hice fue frente a una bronquitis que casi acaba con mi sistema respiratorio. Cambié la hora de levantarme por la mañana, cambié la marca de pasta dental, tiré a la basura mi perfume preferido y me compré otro, cambié totalmente mis comidas, no sólo las horas a las que comía sino también los alimentos que consumía.

Dejé de ver mi serie favorita en la TV, y me puse a ver documentales. Cambié la orientación de mi cama, antes dormía con los pies hacia el norte, ahora dormiría con los pies hacia el sur. En mi habitación había dos plantas, las cambié por otras especies.

Los resultados fueron asombrosos. En dos semanas la tos se había ido completamente y otra vez estaba sana.

Si a éste cambio radical de rutina le agregas acciones “personalizadas” a cada tipo de enfermedad, conociendo sus orígenes y su dinámica, es un gol.

Hoy tenemos acceso a mucha literatura que nos explica el origen emocional de cada enfermedad, para poder detectar cómo se ha producido y en que se basará para seguir su curso.

Por ejemplo, si la enfermedad es en el sistema digestivo, sabemos que en la lista debemos incluir un cambio de dieta, y también sabemos que debemos cambiar la percepción que tenemos sobre una situación que no estamos aceptando demasiado bien, algo “que no podemos tragar”.

Si se nos manifiesta una enfermedad en la piel, podemos estudiar si el sol será beneficioso para ella o no, pero también trataremos de poner en la lista si estamos teniendo alguna conducta que nos provoque un problema social, ya que los conflictos emocionales relacionados al contacto social suelen manifestarse en la piel.

Hay un libro de Christian Fleche muy interesante que puede ayudarnos como guía para detectar el origen emocional de las enfermedades, un libro que nos da una nueva perspectiva sobre el cuerpo como herramienta de curación, y que nos explica claramente cómo se manifiestan las diferentes enfermedades según el shock emocional que haya provocado su aparición.

También es muy importante que hagas una lista y ¡registres lo que haces cuando estás bien! Continúa con esa rutina, cuando estás bien.

Todo el medioambiente en el que vives tus rutinas cotidianas puede estar sirviendo de caldo de cultivo para una enfermedad, por ello hasta cambiar la decoración de tu casa puede servirte para desestructurarla.

Cuando te pongas a hacer la lista, verás que hay algunos ítems dentro de tus rutinas que parecen difíciles de cambiar. Por ejemplo uno de los ítems era mi horario de trabajo, eso no lo podía cambiar, pues el reloj de la entrada al laboratorio estaría esperando mi tarjeta a determinada hora.

Bueno, pues apliqué otro tipo de cambio a ese ítem: ahora en vez de salir de casa a las ocho treinta para ir al trabajo, saldría media hora antes y en ese tiempo caminaría por el jardín botánico todas las mañanas.

Los resultados de esta técnica son asombrosos y la aplico a cualquier situación de desequilibrio. Las rutinas son las estructuras que sostienen el desarrollo de las enfermedades, aprendamos a “desorientarlas”.

También es muy importante aprender a “escuchar” a la enfermedad y al cuerpo.

Una gripe por ejemplo, nos impulsará a acostarnos, nos dejará sin energía. Y esa relajación es necesaria para la curación.

Generalmente ante una gripe seguiremos el ritmo desenfrenado de actividad, “tapándola” con un frenadol, y con ello sólo lograremos que se haga recurrente.

Lo más importante de “escuchar” a la enfermedad es detectar el mensaje que nos está transmitiendo. Las enfermedades son maestras, son guías y señales de acciones que estamos realizando en contra del camino más adecuado a seguir.

Cada enfermedad manifiesta una percepción errada de una situación. La enfermedad nos dice que en algo tenemos que cambiar nuestra actitud.

Si es un virus, nuestra atención debe estar en el factor que debilitó nuestro sistema inmunológico, generalmente una situación que nos produce miedo o angustia.

Si es una depresión, es muy probable que no le estemos dejando al cuerpo realizar su proceso vital de fotosíntesis, debemos exponernos mucho más a la luz solar y debemos beber más agua.

Si es una enfermedad de la piel, tenemos un conflicto de relación, con la pareja, un compañero de trabajo o la familia.

En fin, te recomiendo algunos libros que pueden orientarte para “personalizar” esa lista que hagas cuando te veas en los síntomas de un desequilibrio:

Christian Fleche: “El origen Emocional de las enfermedades”, una guía práctica para identificar la causa psicológica de la enfermedad.

Enric Corbera y Rafael Marañón: “Biodescodificación”

Tomado de la web: MÉTODO PEMPÉNIDES, El Libro de La Vida

Fuente: www.portaldorado.com

sábado, 15 de octubre de 2011

MARCHA MUNDIAL EN ACCIÓN.



Noticias de los diarios:

http://america.infobae.com/notas/35785-Europa-se-suma-a-la-marcha-de-los-indignados

http://america.infobae.com/notas/35781-La-protesta-mundial-arranco-en-Asia-y-Oceania

http://www.emol.com/noticias/nacional/2011/10/15/508103/jornada-de-protestas-se-espera-para-hoy-en-las-calles-de-santiago.html

http://politica.elpais.com/politica/2011/10/15/actualidad/1318635869_809570.html

http://politica.elpais.com/politica/2011/10/15/actualidad/1318683837_874343.html

http://www.larepublica.pe/15-10-2011/indignados-del-mundo-unios

http://blogs.elpais.com/vientos-de-brasil/2011/10/los-indignados-brasile%C3%B1os-son-diferentes.html

miércoles, 12 de octubre de 2011

sábado, 8 de octubre de 2011

VER LA REALIDAD VERDADERA.


Ver la realidad verdadera
“Los ojos no pueden comprender todo“

Si estamos en un camino espiritual, vamos a luchar. No es fácil. Es difícil abandonar nuestros miedos, es difícil dejar de ser celoso, es difícil trabajar constantemente en nosotros mismos.
Y la parte más difícil es ver, ver la realidad verdadera. ¿Cuán a menudo vemos en retrospectiva una amistad o una relación, y pensamos “¿Qué vi en esa persona?”? La verdad es que nosotros no vemos.

Ver la realidad verdadera

1 de octubre de 2011

Si estamos en un camino espiritual, vamos a luchar. No es fácil. Es difícil abandonar nuestros miedos, es difícil dejar de ser celoso, es difícil trabajar constantemente en nosotros mismos.
Y la parte más difícil es ver, ver la realidad verdadera. ¿Cuán a menudo vemos en retrospectiva una amistad o una relación, y pensamos “¿Qué vi en esa persona?”?
La verdad es que nosotros no vemos. Como dice en el Zóhar, el texto fundamental de la Kabbalah, “los ojos no pueden comprender todo“. Esto es porque estamos atrapados en el momento, atrapados en la ilusión de los cinco sentidos. Entonces, ¿cuál es la respuesta? ¿Cómo salimos de esta trampa? Removiendo las capas de nuestro ego.
Mi padre y maestro, el Kabbalista Rav Berg, dice que nuestra alma es como una lámpara que cubrimos con mantas. La naturaleza de nuestro ego oculta la Luz dentro de nosotros. Yo, yo, yo, yo, yo. “No puedo creer que me haya dicho eso”, “¿Qué pensarán de mí?”, “Mírenme, soy genial”, “Mírenme, soy patético”.
Estar obsesionados con nosotros mismos evita que veamos lo que está sucediendo realmente.
Sólo cuando eliminamos a nuestro ego, parte por parte, somos capaces de ver la verdad en situaciones y en personas. El secreto es ver a los demás primero y a nosotros en segundo lugar. Sólo entonces, podemos tener el mérito de superar las limitaciones de nuestros cinco sentidos y encender nuestro sexto sentido.
¿Qué es el sexto sentido exactamente? Es la capacidad de ver algo que nunca antes hayamos visto, obtener la respuesta, de forma repentina, a preguntas que nos hemos estado formulando constantemente.
Después todo, ¿qué es la Kabbalah? Es aprender a recibir. Y no recibimos mediante el intelecto, sino mediante la conexión con la Luz. Esta semana, las fuerzas del universo están impulsándonos a ver nuestro propósito, a percibir lo que se nos escapa normalmente. Nos están dando una oportunidad de ver aquello ante lo cual estamos cegados generalmente, con tan sólo abandonar a nuestro ego.
Las siguientes herramientas pueden ayudarnos a conectar con esta influencia positiva:
Compartir transformador
Salir de nuestra zona de confort
Eliminar las intenciones ocultas
Y, como siempre, escanear el Zóhar y los 72 Nombres de Dios son nuestros aliados en la batalla por experimentar la dicha que nuestro Creador tenía destinada para nosotros.
Inténtalo, te gustará lo que verás.
Todo lo mejor,
Yehuda
Secuencia de los 72 Nombres conectada a esta semana

Con este Nombre como mi brújula, el camino hacia mi hogar espiritual es iluminado. Recupero mi orientación. Con cada paso que doy y con cada momento que pasa, siento comodidad, confianza y un sentido más fuerte de dirección.

Fuente: www.portaldorado.com

SER AUTÉNTICO.


Ser auténtico
No tener miedo a que “me vean como soy”

El deseo de superación siempre será bien visto, pero con relativa frecuencia perdemos tiempo en querer ser precisamente lo que no somos: porque en ocasiones gastamos más de lo que tenemos para dar la apariencia de una mejor posición económica, no se diga en el modo de comportarse o de vestir según el círculo social al que queremos pertenecer; copiar el estilo de hablar elocuente o gracioso que utiliza otra persona, o la tendencia a participar activamente en conversaciones como conocedor y erudito, sin tener el mínimo conocimiento. En resumidas cuentas, esta manera de ser se debe a la falta de aceptación de sí mismo.“Ser auténtico significa ser fiel a uno mismo. Es un fenómeno que pocas personas pueden afrontar. Pero quienes lo hacen, lo consiguen: una belleza, una gracia y una satisfacción inimaginables”OSHO


Ser auténtico
Textos para Crecer – Textos para el Alma
Escrito por Aldo Alberto Frias
Miércoles, 10 de Marzo de 2010 17:13

“Ser auténtico significa ser fiel a uno mismo. Es un fenómeno que pocas personas pueden afrontar. Pero quienes lo hacen, lo consiguen: una belleza, una gracia y una satisfacción inimaginables”

OSHO

El deseo de superación siempre será bien visto, pero con relativa frecuencia perdemos tiempo en querer ser precisamente lo que no somos: porque en ocasiones gastamos más de lo que tenemos para dar la apariencia de una mejor posición económica, no se diga en el modo de comportarse o de vestir según el círculo social al que queremos pertenecer; copiar el estilo de hablar elocuente o gracioso que utiliza otra persona, o la tendencia a participar activamente en conversaciones como conocedor y erudito, sin tener el mínimo conocimiento. En resumidas cuentas, esta manera de ser se debe a la falta de aceptación de sí mismo.

En ocasiones la auto-aceptación se hace más difícil por lamentarnos de lo que no tenemos. En distintos momentos y circunstancias personas han dicho: “si hubiera nacido en una familia con mejor posición económica, otra cosa hubiera sido”; “si yo tuviera las cualidades que (aquel tiene…”; “si hubiera tenido la posibilidad de una mejor educación…”; “si se me hubiera presentado esa oportunidad…” ¿No es también una pérdida de tiempo de la que hablamos al principio?

Para ser auténticos hace falta algo más que copiar partes de un modelo, como si quisiéramos adueñarnos de una personalidad que no nos pertenece, o peor aún, pasar la vida esperando “la gran oportunidad” para demostrar lo que somos y lo que podemos lograr. Las experiencias, el conocimiento y la lucha por concretar propósitos de mejora, hacen que con el tiempo se vaya conformando una personalidad propia.

¿Qué hacer entonces para ser auténticos?

- Evitar la mentira y la personalidad múltiple. Ser el mismo siempre, independientemente de las circunstancias.

- Cooperación y comprensión para evitar el deseo de dominio sobre los demás, respetando sus derechos y opiniones.

- Ser fieles a las promesas que hemos hecho, de esta manera, somos fieles con nosotros mismos.

- Cumplir responsablemente con las obligaciones que hemos adquirido

- Hacer a un lado simpatías e intereses propios, para poder juzgar y obrar justamente.

- Esforzarnos por vivir las leyes, normas y costumbres de nuestra sociedad.

- No tener miedo a que “me vean como soy”. De cualquier manera, mientras no hagamos algo para cambiar, no podemos ser otra cosa.

La autenticidad da a la persona una natural confianza, pues con el paso del tiempo ha sabido cumplir con los deberes que le son propios en el estudio, la familia y el trabajo, procurando perfeccionar el ejercicio de estas labores superando la apatía y la superficialidad, sin quejas ni lamentaciones. Por la integridad que da el cultivo de este valor, nos convertimos en personas dignas de confianza y honorables, poniendo nuestras cualidades y aptitudes al servicio de los demás, pues nuestras miras van más allá de nuestra persona e intereses.

Tomado de:

http://74.81.94.2/~claudiom/index.php?option=com_content&view=article&id=1432:ser-autentico&catid=61:textos-para-el-alma&Itemid=84


«Manifiesto Paz y Armonía en el Planeta. Yo Soy el Que Yo Soy»

La palabra diaria © por Unity® 2011

Extraído de la WEB:
http://www.unity.unityenlinea.org/publicaciones/laPalabra/readLaPalabra.html

Bendiciones para todos. Namasté

Fuente: www.portaldorado.com

viernes, 7 de octubre de 2011

10 PUNTOS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA.


10 puntos para mejorar la autoestima
La crítica deprime al espíritu; el elogio lo levanta. Reconoce tu Poder

Si logras sentirte satisfecho contigo mismo ahora, si puedes amarte y aprobarte ahora, entonces serás capaz de disfrutar de lo bueno cuando venga. Una vez que aprendas a amarte a ti mismo, comenzarás a amar y a aceptar a los demás. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja o trabajo. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.


10 PUNTOS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

1 de octubre de 2011

1. Deja de criticarte
Si te dices a ti mismo que, pase lo que pase, estás bien y vales, puedes cambiar con facilidad tu vida. Pero, si te dices que estás mal, te resultará enormemente difícil lograrlo. Tu capacidad para adaptarte y avanzar con el proceso de la vida es tu poder. Acéptate tal y como eres ahora.
2. Deja de asustarte
Muchos de nosotros nos llenamos de miedo con pensamientos aterradores, logrando con ellos hacer las situaciones peores de lo que son. Tomamos un pequeño problema y lo transformamos en un monstruo gigantesco. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Transforma tu pensamiento en una imagen de placer.
3. Sé amable, cariñoso y paciente contigo mismo
Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres. No te castigues por los errores. Si estás dispuesto a utilizarlos para aprender y crecer, entonces te servirán como un peldaño hacia la realización total en tu vida.
4. Aprende a ser cariñoso con tu mente
No te odies por tener pensamientos negativos. Puedes considerar que estos pensamientos te “construyen”, y no que te “derriban”. Ser cariñosos contigo mismo quiere decir dejar de culparte, dejar de sentirte culpable, acabar con todo castigo y con todo dolor. Utiliza la relajación, la meditación y la visualización.
5. Elógiate
La crítica deprime al espíritu; el elogio lo levanta. Reconoce tu Poder. Cuando te desprecias, desprecias al Poder que te ha creado. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa. Permítete aceptar lo bueno, tanto si crees que te lo mereces como si no.
6. Amarte significa apoyarte
Acude a tus amigos y permíteles que te echen una mano. En realidad, es una muestra de fortaleza pedir ayuda cuando se la necesita. En lugar de intentar hacerlo todo solo, pide ayuda. Aprende a pedir, para que los demás puedan aprender a dar.
7. Ama tus rasgos negativos.
Todos ellos forman parte de tu creación. Sea cual sea el problema que tengas, tú contribuiste a crearlo con el fin de manejar ciertas situaciones. Sean cuales fueren tus pautas negativas, puedes aprender a satisfacer esas necesidades de forma más positiva. Puedes dejar marchar con amor esos patrones negativos.
8. Cuida tu cuerpo
Considera tu cuerpo una maravillosa casa en la que vives durante un tiempo. Amas y cuidas tu casa. Así pues, vigila lo que metes dentro de tu cuerpo. Es bueno hacer ejercicio y adoptar una actitud mental positiva hacia el tipo de ejercicio que realizas. Es necesario que te perdones y dejes de introducir rabia y rencor en el cuerpo.
9. Trabaja con el espejo
Es importante trabajar con el espejo para descubrir la causa de un problema que te impide amarte. Por la mañana, te puedes mirar en el espejo y decirte: “Te amo. ¿Qué puedo hacer por ti hoy? ¿Cómo puedo hacerte feliz?”. Escucha tu voz interior y actúa en consecuencia. Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacia ti mismo mirándote en el espejo
10. Ámate ya, ahora mismo
Si logras sentirte satisfecho contigo mismo ahora, si puedes amarte y aprobarte ahora, entonces serás capaz de disfrutar de lo bueno cuando venga. Una vez que aprendas a amarte a ti mismo, comenzarás a amar y a aceptar a los demás. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja o trabajo. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

Enviado por Laura Foletto - Desconozco el autor

http://www.abrazarlavida.com.ar/

Fuente: www.portaldorado.com

lunes, 3 de octubre de 2011

PREGUNTAS Y RESPUESTAS: TÉRMINOS SAO Y SOS - LAURA KNIGHT-J.

Hay más videos de Laura Knight-J en etiqueta abajo: Laura Knight.

viernes, 30 de septiembre de 2011

PAREJA DHÁRMICA O KÁRMICA?


A través de nuestras relaciones vivimos los aprendizajes más profundos de nuestra existencia. Nuestra familia, nuestros amigos o nuestra pareja, representan nuestros mejores Maestros del alma y justo a este aprendizaje, es a lo que llamamos karma.

Una pareja kármica nos presenta la oportunidad de resolver conflictos o situaciones negativas en las que nos hemos involucrado desde vidas anteriores. No hay uniones que se establezcan en base al amor romántico o idealizado propiamente, las uniones llevan un propósito espiritual que desconocemos en el momento de unirnos, pero que poco a poco se va revelando ante nosotros y si tenemos la suficiente apertura, podremos verlo claramente.

Nos unimos en base a la dependencia emocional, el miedo a la soledad, a través de nuestros vacíos interiores. Y a todo eso le llamamos amor. Posteriormente comenzamos a caminar juntos, recreando las más dolorosas circunstancias, proyectando nuestra obscuridad en nuestro escenario de vida y le seguimos llamando amor, porque nos atan los hijos, los papeles firmados, la sociedad con sus presiones y nuestros más profundos miedos. Cuando el aprendizaje termina, el karma se libera.

Al trascender el karma, nos abrirnos a la oportunidad de vivir a través de nuestro Dharma, será entonces cuando podamos vivir el amor a través de las parejas dharmáticas.

Las parejas dharmáticas han trascendido el sufrimiento. Comparten su vida, su tiempo, pero ya no están unidas en base al miedo o a través de sus vacíos. La unión sigue en base al aprendizaje, pero ahora es a través de la armonía y el respeto mutuo. Es una pareja de crecimiento y servicio. Esta pareja no esta libre de problemas o discusiones, sin embargo, comparten conceptos básicos que las unen.

Cuando dos personas han concluido un importante proceso evolutivo, han liberado karma y están en tiempo de dharma, surge la posibilidad de encontrarse con su alma gemela, para expandir su energía y trascender el amor de sentimiento, al amor universal.

Hasta hace un tiempo, hablar de almas gemelas era algo utópico, pues las experiencias o aprendizajes necesarios para poder permitir este encuentro, no concluían, sin embargo, hoy en día existen grandes posibilidades para este encuentro, pues mucho hemos trascendido y muchas personas se encuentran ya en un estado de dharma propicio para este fin.

El amor de almas gemelas no tiene nada que ver con el amor de telenovela ni con la necesidad de tener pareja por llenar vacíos o el miedo a la soledad. Se trata del encuentro de dos mitades COMPLETAS que al COMPARTIR su ESENCIA y FUSIONARSE ambas energías se EXPANDEN de una forma poco usual, impactando de manera positiva el entorno al que pertenecen, dando paso a GRANDES OBRAS y GRANDES APRENDIZAJES y EXPERIENCIAS a nivel individual.

Es la energía ideal no solo para terminar de sanar viejas heridas a nivel personal, sino para crear grandes cambios en el entorno, a través del rol profesional en servicio al mundo. La unión de almas gemelas están cimentadas en bases nuevas y diferentes nunca antes experimentadas que hoy en día es posible vivir.

Fuente: http://lasendadebaraka.blogspot.com/2011/09/trascender-vivir-traves-del-dharma.html

jueves, 29 de septiembre de 2011

martes, 27 de septiembre de 2011

ENFRENTÁNDOME CARA A CARA CONMIGO MISMO.


Enfrentándome cara a cara conmigo mismo
Por Paul Reinig

En esta época de la Nueva Energía, todos los humanos están siendo llamados por su alma a que miren en su interior, a que hagan un inventario, a averiguar quiénes son realmente, lo que también significa quién han creído que son pero que en realidad, simplemente era una ilusión. El mundo es un lugar intenso ahora. Los pilares básicos de la sociedad parecen estar derrumbándose, o al menos, estamos empezando a darnos cuenta de que no tienen mejores soluciones que alguien más.


Enfrentándome Cara a Cara Conmigo Mismo

Por Paul Reinig

25 de agosto, 2011

www.MasteringTrueLove.com

www.NewEnergyDanceExpression.com

Blog: http://MasteringTheArtOfTrueLove.wordpress.com

Radio Show: www.blogtalkradio.com/mastering-true-love

http://www.facebook.com/?ref=home#!/justbewhoyouare

http://twitter.com/JustBeWhoYouAre

Traducido por Maribel González – marigo28@gmail.com



Han sido un par de semanas muy interesantes, ya que he observado a mis finanzas externas reduciéndose a casi nada. En medio de ello, he tenido que enfrentarme conmigo mismo, con todo lo que he creado. Hubo un tiempo en el que me hubiera enojado mucho con mi alma cuando el saldo de mi chequera estuviera en un solo digito y tuviera cuentas en mi escritorio, ya que esta no es la primera vez que enfrento tal situación. He tenido que aceptar el hecho de que todavía debe de haber una razón por la que continuamente quiera crear carencia en mi vida, o no la estaría eligiendo.



Así que me he tomado tiempo para simplemente estar conmigo mismo, permitiendo que mi mente dé vueltas y vueltas con todo su análisis e intento por entenderlo todo – no intentando de manera alguna resistirme a esto –. También, simplemente me he estado permitiendo estar con aspectos que han estado apareciendo de vez en cuando, tal como aspectos de frustración e ira, aspectos que están celosos de otros cuando leo de su “éxito”, aspectos que añoran contacto sexual, que ansían amor, aspectos que todavía quieren culpar a otros por mi situación, los que todavía se aferran a una creencia de ser una víctima, aspectos que están ávidos de iluminación, queriendo terminar con lo que es – y muchos otros aspectos –. Me he estado concentrando en la respiración y en la aceptación, y estoy encontrando un gozo por todos estos aspectos porque simplemente son parte de la experiencia de la vida y lentamente están encontrando su camino al equilibrio y la integración.



Lo que quizás he aprendido más que cualquier otra cosa es que la mayoría de estos aspectos tienen sus raíces en creencias profundamente arraigadas de no ser digno y por lo tanto, creyendo que un Dios externo me estaba negando la abundancia; creencias sobre no ser lo suficientemente bueno para experimentar el contacto y el contacto sexual, y una creencia que Dios no quiere que experimente esto; y una creencia de ser un pecador y por lo tanto tener que pagar mi cuota para recibir la gracia de Dios. Tanto como hubiera pensado que había soltado todas estas viejas creencias obsoletas, de repente todas han estado apareciendo en la superficie de nuevo, y a medida que van apareciendo, he estado eligiendo simplemente apreciarme y honrarme por ser un creador tan grandioso que una vez eligió comulgar con cada una de estas creencias.



Y lo más importante, a diferencia de cualquier momento en el pasado, he estado eligiendo no identificarme con su asunto, que es lo que ha estado manteniendo vivos a estos aspectos ilusorios y supuestamente reales dentro de mí, y que también es la razón por la que mi mundo exterior ha seguido reflejando sus cuestiones también, porque ciertamente lo que vemos aparecerse en nuestro mundo es un reflejo de las creencias más arraigadas que llevamos, de las que usualmente no somos conscientes o negamos que albergamos. Puesto que me he estado permitiendo simplemente ser, lo que ha estado pasando es que una confianza profunda se está desarrollando dentro de mí, una confianza en mí mismo, en saber que soy el creador y que todo está bien, en saber que todo de alguna manera va a resolverse.



No estoy solo al elegir darme esta experiencia, que es la de permitir que mi alma se fusione conmigo en este momento. Como muchos de ustedes ya saben, este es en realidad un fenómeno mundial. En esta época de la Nueva Energía, todos los humanos están siendo llamados por su alma a que miren en su interior, a que hagan un inventario, a averiguar quiénes son realmente, lo que también significa quién han creído que son pero que en realidad, simplemente era una ilusión. El mundo es un lugar intenso ahora. Los pilares básicos de la sociedad parecen estar derrumbándose, o al menos, estamos empezando a darnos cuenta de que no tienen mejores soluciones que alguien más. Puede ser bastante desconcertante despertarse un día y de repente darse cuenta de que las instituciones en las que se ha estado poniendo toda su fe, ya sea eso el gobierno, los bancos, las iglesias, la bolsa de valores, o cualquier otra cosa en la que se ha puesto la confianza, en realidad no son capaces de proporcionarle a uno la seguridad que se pensó que eran. Pero esto es lo que está empezando a suceder y es un síntoma del Despertar, queriendo decir, es una llamada de atención, un tiempo para empezar a quitar el enfoque de estas instituciones externas y en cambio, ir adentro donde reside lo divino, y encontrar la verdadera fuente de seguridad y protección en el interior. Ahora es el momento de respirar y permitir lo que sea que aparezca a que simplemente sea, y aceptar la responsabilidad por haberlo creado todo – todo lo que está pasando dentro de ustedes – y todo lo que está apareciendo fuera de ustedes. Así es como todo tarde o temprano se equilibrará y ustedes van encontrar un gozo que nunca supieron que era posible.



Con este fin he dedicado mi vida a aprender sobre quién soy y comprender cómo hacer las paces con todos estos aspectos de mí mismo que con tanta frecuencia han hecho estragos, y cada paso del camino he compartido mi experiencia con ustedes. Esto es de lo que se han tratado mi blog, productos, y programa de radio. Si se pueden relacionar con cualquier cosa que he estado compartiendo, y les gustaría apoyo en la travesía de las intensas aguas de su mundo diario, los invito a investigar mi website.



Ahí encontrarán varios productos que ofrecen mucha perspectiva sobre este proceso de fusionarse con lo divino que cada uno de nosotros está atravesando. También encontrarán una oportunidad para trabajar conmigo como un coach espiritual. Mis experiencias a lo largo de 12+ años me han dado mucha conciencia sobre mis propios aspectos emocionales, y de cómo equilibrarlos. Les puedo ayudar con la integración de los suyos, si eso es lo que realmente desean. También en mi website van a encontrar acceso a mi programa de radio con más de 40 episodios gratis que escuchar. Además, este blog tiene más de 57 artículos gratis, y ellos + mis programas de radio están todos repletos de mi corazón y sabiduría.



Más allá de esto, si resuenan con mi trabajo y se sienten llamados a ayudarme, cualquier monto de donación siempre se aprecia. Pueden hacerlo haciendo clic aquí: Donations



Actualmente estoy re-evaluando mi trabajo, queriendo decir, a medida que respiro y acepto mi situación actual, le estoy pidiendo a mi alma claridad en cuanto a cuál es el siguiente paso para mí. Los mantendré informados sobre las decisiones que tome. Los amo y aprecio a todos.



Paul Reinig



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Keahak. Yo Soy la que Yo Soy una sensual pirata espiritual aquí en la Tierra. Maribel

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Fuente: www.portaldorado.com

lunes, 26 de septiembre de 2011

"MADRE HAY UNA SOLA" - DICE EL REFRÁN.




Las fotos tomadas en una reserva natural africana revelan cómo el pequeño animal cae a un precipicio. Su madre se une al resto de la manada para salvarlo. Vea la galería

El leoncito, de pocas semanas, se desliza cuesta abajo, luego de resbalarse de la cima. Su madre se asoma al abismo y llama al resto de la manada, que va en su ayuda para rescatar al cachorro.

En las imágenes tomadas en una reserva natural de Kenya por el fotógrafo Jean-François Largot, retratista de la vida salvaje, se ve a otras dos leonas que se acercan. Junto con uno de los machos del grupo, intentan ver cómo salvar al pequeño. Finalmente, la que se atreve a descender el empinado camino es la madre del leoncito, que paso a paso consigue alcanzarlo antes de que continúe su caída.

La madre, que arriesgó su vida por su cachorro, luego asciende cuidadosamente clavando sus garras en la tierra y llevando al animal entre sus dientes. Una vez terminada la epopeya, y con su hijo fuera de peligro, lo acaricia y lame su cabeza con cariño.

Fuente: http://america.infobae.com/notas/34370-El-impactante-rescate-de-un-cachorro-de-leon

UNA FLOR PARA WANGARI MAATHAI.



La keniana murió de cáncer a los 71 años. Fue una precursora de la oposición al cambio climático y militó por los derechos de las mujeres. Impulsó la plantación de 40 millones de árboles a lo largo del continente

Personalidad importante en el ecologismo en su país a partir de los años '70, Wangari Maathai adquirió notoriedad internacional en 2004, al ser recompensada con el Premio Nobel de la Paz por el trabajo de su Movimiento Green Belt (Cinturón Verde), que fundó en 1977.

Su movimiento, el principal proyecto de plantación de árboles en África, busca promover la biodiversidad y al mismo tiempo crear empleos para las mujeres y realzar su imagen social. Esta organización ha plantado desde 1977 más de 40 millones de árboles a lo largo del continente.

Maathai nació el 1 de abril de 1940 en Ihithe, en el centro fértil de Kenia, y, contrariamente a muchas otras mujeres de su generación, logró estudiar, ayudada por su hermano mayor, quien la envió a una escuela católica.

En los años '60, obtuvo una beca estadounidense que le permitió estudiar biología en Atchison, Kansas, y luego en Pittsburgh, tras lo cual regresó a Kenia, que acababa de convertirse en un país independiente. En 1971, fue la primera mujer de Africa Central y Oriental que obtuvo un doctorado.

Militante del Consejo Nacional de Mujeres de Kenia (NCWK), consideró urgente ayudar a sus compatriotas mujeres y las instó a plantar árboles para calentar sus casas y cocinar sin deteriorar más aún el ya amenazado medio ambiente.

Dirigió la Cruz Roja keniana en los años setenta, fue luego secretaria de Estado para Medio Ambiente entre 2003 y finales de 2005.

En su autobiografía publicada en 2006 con el título de Con la cabeza bien alta, contaba como, por efecto del cambio climático sobre todo, el medio ambiente se había degradado en su región del Monte Kenia. "Cuando nací, los paisajes en torno a Ihithe eran verdes y fértiles, las estaciones eran regulares", cuenta. "Hoy en día, el clima y el medio ambiente cambiaron" y se volvieron "imprevisibles".

Más allá de su país natal, Wangari Maathai extendió su combate ecológico a toda África. Estos últimos años, la militante se había consagrado a la protección de la selva de la cuenca del Congo en el África central, segundo macizo forestal tropical del mundo.

En su combate a favor del medio ambiente en Kenia, un país pobre de África oriental, la militante se topó con la corrupción y con la represión policial, y fue varias veces a la cárcel.

Fuente: http://america.infobae.com/notas/34359-Murio-Wangari-Maathai-la-primera-africana-que-gano-el-Nobel-de-La-Paz

domingo, 25 de septiembre de 2011

LAS COSAS NO CAMBIAN, NOSOTROS CAMBIAMOS.


"LAS COSAS NO CAMBIAN, NOSOTROS CAMBIAMOS"

TODO LO QUE NECESITO YA ESTÁ DENTRO DE MÍ.


Cuando conocemos el poder de nuestro pensamiento, a veces nos suceden cosas en la vida que percibimos como negativas y nos preguntamos: “¿Por qué ocurrió esto?” “¿Qué fue lo que hice mal?” Después muchas “guerras interiores” he llegado a la conclusión de que cuando las cosas no suceden tal como las deseamos, es porque hay algo dentro de nuestra alma que está clamando por expandirse. Quizá sea alcanzar una realización interior más elevada; como tener fe en el proceso (de expansión) y confianza en la “Voluntad divina”.

Fuente: www.portaldorado.com

"LAS COSAS NO CAMBIAN, NOSOTROS CAMBIAMOS"

17 de agosto de 2011

Por Rebeka Piña
La espiritualidad no puede reducirse a un pequeño compartimiento en la vida de una persona; algo con lo que pueda divertirse o jugar. Tiene que estar en el centro de su esencia, de tal forma que afecte todas las otras áreas de su vida.
- Stephen Covey
Las cosas no cambian, nosotros cambiamos.
Henry David Thoreau
Cuando conocemos el poder de nuestro pensamiento, a veces nos suceden cosas en la vida que percibimos como negativas y nos preguntamos: “¿Por qué ocurrió esto?” “¿Qué fue lo que hice mal?” “¿Cómo pude causar esto con mi pensamiento?” “¿Qué pasa conmigo, cómo es que todo me cuesta tanto trabajo?” Esta manera de pensar nos puede llevar a un estado de pánico mental que nos lanza al pasado tratando de encontrar respuestas. Lo que he aprendido cuando esto me pasa, es que este tipo de preguntas no me asiste a expandir mi conciencia. Yo creo que es mejor hacernos preguntas tales como: “¿Qué puedo aprender de esta situación?” “¿Cómo puedo hacerlo mejor la próxima ves?” “¿Qué necesito saber? ¿Qué debo aprender… o des-aprender?” “¿De qué modo debo cambiar mi manera de pensar?” “¿A qué me estoy aferrando, qué debo soltar?” Te sorprenderás que lo mayoría de las veces es una cuestión de control, y lo que necesitamos aprender es dejar de querer controlar todo y todos.
Después muchas “guerras interiores” he llegado a la conclusión de que cuando las cosas no suceden tal como las deseamos, es porque hay algo dentro de nuestra alma que está clamando por expandirse. Quizá sea alcanzar una realización interior más elevada; como tener fe en el proceso (de expansión) y confianza en la “Voluntad divina”. El problema es que muchas veces cuando decimos, “que se haga la voluntad de Dios” creemos que nos va a caer el techo encima, o que la Voluntad Divina es que vivamos en la pobreza y el desconsuelo. Eso es desconfiar del proceso divino. Dios siempre quiere lo mejor para todos y todo. Sin embargo, nuestro ser superior a veces diseña experiencias para aprender alguna lección que no hemos podido aprender de otra forma.
La próxima vez que se presente una situación aparentemente negativa en tu vida, te invito a que la percibas de otro modo. Pregúntate: “¿Qué anhela mi alma expresar?” “¿En qué área de mi vida debo expandirme?” “¿Qué debo ver en esta situación que no he podido ver aún?” Formularte estas preguntas puede asistirte a encontrar las creencias internas que te están bloqueando y darte cuenta en dónde reside tu trabajo y al hacerlo, la situación externa se transformará y la expansión necesaria tomará lugar.
AFIRMACIÓN:
TODO LO QUE NECESITO YA ESTÁ DENTRO DE MÍ.

viernes, 23 de septiembre de 2011

POR LA VIDA, POR LA PAZ, POR LA DIGNIDAD DE UN PUEBLO OPRIMIDO.




Fuente: http://www.elpais.com/articulo/internacional/Mahmud/Abbas/dirige/ONU/pedir/reconocimiento/Estado/palestino/elpepuint/20110923elpepuint_7/Tes

Abbas reclamará a la ONU que reconozca a Palestina como Estado.

Antes de su discurso, Abbas ha entregado la carta de demanda oficial de ingreso en la ONU al secretario general, Ban Ki-moon, que deberá revisar si técnicamente es conforme al artículo cuatro de la Carta de Naciones, para después remitirla al Consejo de Seguridad, aunque no hay un plazo fijado. "Yo, en mi capacidad de presidente del Estado de Palestina, he presentado al secretario general de Naciones Unidas, Ban Ki-Moon, una propuesta para la admisión de Palestina sobre las bases de las fronteras de 1967 con Jerusalén como su capital, como miembro de pleno derecho de Naciones Unidas", ha declarado Abbas.

El presidente palestino ha tendido la mano, en nombre de la Autoridad Palestina, a las autoridades israelíes para solucionar de manera pacífica el conflicto en Oriente Próximo. "Yo les digo: 'Construyamos un futuro juntos para nuestros hijos, donde puedan disfrutar de la paz, de la seguridad y de la prosperidad. Construyamos los puentes del diálogo en lugar de muros de separación y puestos de control, y construyamos unas relaciones de cooperación basadas en la equidad y la paridad entre dos estados vecinos, en lugar de entablar políticas de ocupación, asentamientos, guerra y la eliminación mutua", ha afirmado.

Pero luego ha sido contundente en su reivindicación: "Tras 63 años de sufrir llega la hora de decir ya basta, ya basta, ya basta, ha llegado la hora de acabar con el sufrimiento de los refugiados palestinos. Ha llegado también el tiempo de la 'primavera palestina' no solo la primavera árabe, la hora de la independencia", ha declarado Abbas.

En su discurso, Abbas ha argumentado la reclamación histórica de su pueblo a tener un estado conforme a las fronteras de 1967, que incluyen Gaza, Cisjordania y Jerusalén Este.

La delegación palestina ya ha señalado que Ban Ki-Moon ha garantizado que ese trámite no se verá sujeto a ningún retraso políticamente motivado. En el Consejo de Seguridad, el máximo órgano de decisiones de la ONU, la petición debe lograr una mayoría de nueve votos y ningún veto de los cinco países con ese derecho (EE UU, Francia, Reino Unido, Rusia y China), lo que ya se sabe que no ocurrirá porque el presidente estadounidense, Barack Obama, ya ha anunciado que lo vetará. Una vez que la carta llegue al Consejo de Seguridad, éste órgano no dispone de un plazo determinado para analizarla y según los expertos, su análisis se podría demorar varias semanas.

Oposición frontal de Netanyahu

Una hora después de Abas intervenga, el primer ministro de Israel, Benjamín Netanyahu, hablará ante la ONU y defenderá su oposición a la propuesta de Abbas ya que considera la decisión palestina como unilateral y perjudicial para una resolución del conflicto de Oriente Próximo. En vista de la intensa jornada de hoy, crucial desde el punto de vista político y diplomático, Israel decretó ayer el estado de alerta, por temor a una escalada de la tensión por la iniciativa palestina. Las negociaciones directas entre palestinos e israelíes están estancadas desde hace un año, debido a la negativa de Israel a evitar los nuevos asentamientos de colonos.

Hoy también intervendrán la Asamblea de la ONU otros líderes internacionales como el presidente de El Salvador, Mauricio Funes; o los cancilleres de Venezuela, Nicolás Maduro, y de Ecuador, Ricardo Patiño, quienes expondrán su visión de la situación palestina, así como otros asuntos relacionados con sus países y Latinoamérica.

lunes, 19 de septiembre de 2011

sábado, 17 de septiembre de 2011

INDIGNADOS DE TODO EL MUNDO SE SUMAN A LA INICIATIVA DE EE.UU "OCCUPY WALL STREET".

'Indignados' de todo el mundo se suman a la iniciativa de EEUU 'Occupy Wall Street'

Se concentrarán frente a las diferentes sedes bursátiles de las ciudades
El fin de las protestas es 'demandar una economía al servicio de las personas'
En Madrid, la concentración en la Plaza de la Lealtad comienza a las 12 horas

'Indignados' de todo el mundo saldrán a las calles de sus ciudades este sábado para sumarse a la iniciativa 'Occupy Wall Street' (Ocupar Wall Street), una acción promovida por los 'indignados' estadounidenses con la que pretenden iniciar una acampada en el distrito financiero neoyorkino a partir de este sábado "para demandar una economía al servicio de las personas".

Madrid, Barcelona, Valencia, Bilbao, Santander o Las Palmas, en España, y San Franciso, Los Ángeles, Seattel, Toronto, Atenas, Berlín, Frankfurt, Lisboa, Milán o Tel-Aviv son algunas de las ciudades en las que las diferentes vertientes del movimiento 15-M se concentrarán este sábado frente a sus diferentes sedes bursátiles para secundar la protesta neoyorkina.

"Queremos ver como 20.000 personas inundan el 'lower Manhattan', instalan tiendas, cocinas y barricadas 'pacíficas' y ocupan Wall Street durante unos cuantos meses", informan los organizadores de la iniciativa norteamericana en su página web occupywallst.org, para añadir que su objetivo es "seguir el ejemplo" de sus "compañeros" egipcios en la plaza de Tahrir.

La regulación de los mercados financieros, la limitación de su influencia sobre la vida política, la creación de una Banca Pública y un reparto equitativo y justo de la riqueza son algunas de las demandas de la iniciativa estadounidense, que considera que "ya ha llegado la hora" de luchar contra Wall Street y "la Gomorra financiera de América".

En el caso de la capital española, el Grupo de Trabajo de Economía de la Acampada de la Puerta del Sol ha convocado una concentración frente a la Bolsa de Madrid bajo el lema 'Toma la Bolsa' con la que pretenden "demandar una economía al servicio de las personas" y debatir "sobre aquellos que hundieron la economía" y que, a su juicio, "son los mismos" que hoy apuestan contra el futuro de los ciudadanos.

Madrid toma la Bolsa.

De esta forma, desde las 12.00 horas del sábado hasta la media noche, coincidiendo con el inicio de la acampada en Wall Street, los 'indignados' tomarán "de forma simbólica" la Plaza de la Lealtad, en la que se ubica la Bolsa madrileña, y desarrollarán diferentes actividades en las que participarán desde catedráticos y profesores hasta expertos en economía.

Según informa el Grupo de Economía de la vertiente madrileña del 15-M en su página web, la jornada comenzará con una charla sobre el funcionamiento de la Bolsa, y continuará por la tarde con una en la que pretenden mostrar las diferencias entre la "economía real" y la "economía especulativa", seguida de otra que versará sobre paraísos fiscales. A las 19.00 horas le llega el turno a los oligopolios y las compañías transnacionales, para finalizar, a partir de las 20.30, con una ponencia sobre la crisis energética y el decrecimiento.

"Además de las charlas, se llevarán a cabo distintas acciones pacíficas y simbólicas con las que se pretende poner de manifisto el sometimiento de la población a la dictadura de los mercados financieros con la connivencia de los representantes políticos. También se realizarán conexiones en directo con el resto de ciudades que este sábado participarán en una jornada que supondrá un hito dentro de la lucha social internacional", reza el comunicado difundido a través de las redes sociales.

Fuente: http://www.elmundo.es/elmundo/2011/09/17/internacional/1316243700.html

Parlamentario francés denuncia sobre ayuda a Grecia.

viernes, 16 de septiembre de 2011

PALABRAS DE GANDHI.

Palabras de Gandhi
Hay dos días de la semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana.


Recuerda... Siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la Verdad. Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser. Que es más fácil reaccionar que pensar. Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos... poder hacer. Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias.


Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás. Que requiere años desarrollar la confianza y un segundo destruirla. Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente. Que las personas honestas tienen más éxito al paso del tiempo.

Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.

Que no importa qué tan lejos he estado de DIOS, siempre me vuelve a recibir.

Que todos somos responsables de nuestros actos.

Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.

Que puedo hacer todo o nada con mi mejor amigo y siempre gozar el momento.

Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.

Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.

Que hay dos días de la semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento valioso es AHORA.

Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.

Que no debemos competir contra lo mejor de otros, sino competir con lo mejor de mí.

Que puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida. Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente.

Que si no controlo mi actitud, mi actitud me controlara a mí.

Que nunca debo decirle a un niño que sus sueños son ridículos, que tal si me cree?

Que es más importante que me perdone a mi mismo a que otros me perdonen.

Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando.

Que la violencia atrae más violencia.

Que decir una verdad a medias es peor que una mentira.

Que las personas que critican a los demás, también me criticarán cuando tengan la oportunidad.

Que es difícil ser positivo cuando estoy cansado.

Que hay mucha diferencia entre la perfección y la excelencia.

Que los políticos hablan igual en todos los idiomas.

Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.

Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron la pena son: Dios, mi familia, un grupo muy selecto de amigos y unas experiencias que me dieron crecimiento personal. Para ser exitosos no tenemos que hacer cosas extraordinarias. Hagamos cosas ordinarias, extraordinariamente bien.

"Si alguna vez no te dan una sonrisa esperada, se generoso y da la tuya, porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como aquel que no sabe sonreír"

Mahatma Gandhi-

Fuente: www.portaldorado.com

martes, 13 de septiembre de 2011

LAS ENERGÍAS DE SEPTIEMBRE - HARUMI PUERTOS.

Las Energías de Septiembre
Por Harumi Puertos - Septiembre representa el rescate de nuestros instintos e impulsos


Las energías de agosto han sido de lo más movilizadoras, pero por sobre todas las cosas LIBERADORAS y bajo esta tremenda influencia, iniciamos un septiembre que se anuncia aún más INTENSO y mucho más LIBERADOR. Agosto nos mostró claramente muchos límites, nos hizo ver que queremos en nuestra vida y que no, con que seguimos y que dejamos ir, de alguna forma, se nos ha permitido ver claramente que queremos dentro de nuestra vida y que no podemos sostener más. Hemos avanzado drásticamente y para haber llegado a este punto ha sido necesario haber soltado fuertes limitantes, el miedo y la culpa YA NO FORMAN PARTE DE NUESTRA VIDA y en base a esto, el rumbo de nuestra vida da un giro tremendo, pues sin miedo ni culpa, TODOS NUESTROS DESEOS SON POSIBLES, entramos a un nuevo nivel en el tema de la MANIFESTACIÓN y por fin ¡los podemos experimentar en nuestra vida!. Hemos tocado fondo, hemos disuelto los karmas más fuertes y como consecuencia, ahora se nos presentan experiencias expansivas.

En el mes de agosto hemos conectado con lo más profundo de nuestros impulsos e instintos, lo que nos ha guiado a vivir experiencias de disfrute, alegría y placer y en el mes de septiembre, esta conexión se abrirá aún más, el SER que hemos ocultado y hasta nulificado, va saliendo a la Luz en todo su esplendor y ahora podemos reconocer su valía. Ahora más que nunca, soltamos apegos y nos permitimos correr y volar hacia nuestros más profundos sueños y deseos pudiendo soltar incluso, la presión social que antes nos impedía avanzar, vamos experimentando la libertad como consecuencia de no permitir influencias externas que nos limiten o interfieran en nuestra evolución, vamos conectando con nuestra INDIVIDUALIDAD E INDEPENDENCIA.

Dentro de este proceso se pueden manifestar nuevas uniones o asociaciones, así como rupturas y separaciones, lo que es afín a nosotros permanece con nosotros para continuar nuestro proceso evolutivo y todo aquello que ya no resuena con nuestra frecuencia energética, saldrá de nuestro escenario de vida. De alguna forma, las nuevas energías nos apoyarán para que aquellos procesos que requieren de una buena dosis de desapego, podamos llevarlos a cabo sin dolor, esto nos permitirá ampliar nuestra perspectiva de vida, transformando y trascendiendo muchos conceptos de vida. Seremos impulsados a desechar patrones de creencias de una mente invalidada por miles de doctrinas y conceptos extranjeros, y nos iremos liberando a través de un torrente de emociones vivas. Estaremos cuestionándonos principios básicos de la sociedad, de nuestras relaciones, rebelándonos contra todo aquello que niegue nuestro SER. Los cambios de este mes tocarán profundamente nuestros sentimientos y emociones, tocaremos fondo y esto puede representar la oportunidad de una sanación verdadera y profunda.

Es posible que nuestra mente sea un caos este mes, este cambio impulsará mucho movimiento en nuestro campo mental, y a pesar de que tendremos mucha dificultad en concentrarnos en nuestros asuntos cotidianos, podremos ver como nuestra vida se expande y muchas cosas fructifican fácilmente, nuestros proyectos son más productivos que antes.

Septiembre representa el rescate de nuestros instintos e impulsos, los cuáles integraremos a nuestra intuición y con esto, nuestro lado espiritual comenzará a florecer de una manera diferente y esto podrá verse a los ojos de los demás, a través de nuestra vida material, pues nos estaremos desarrollando en un escenario totalmente expansivo y exitoso, reitero, ENTRAMOS A UN NUEVO NIVEL DE MANIFESTACIÓN.

Las energías de este mes son fuertes y contundentes y en la medida en que nos permitamos soltar apegos podremos avanzar al ritmo que nos marca la vida y el Universo, si no nos alineamos a esta energía, viviremos este proceso de una manera dolorosa, pues habrán muchos cambios acelerados que apenas podremos procesar y el ritmo vertiginoso nos orillará a tomar decisiones rápidas, si estamos aún bajo la influencia del miedo y la culpa, estas decisiones serán dolorosas pues llevará de manera implícita, la negación a nosotros mismos, la negación de nuestros deseos e impulsos, en si, la negación de nuestro SER y considerando que entramos a un nuevo nivel de manifestación, mucho más acelerado, si estamos manejando bajas frecuencias, entonces, nuestras manifestaciones serán de la misma calidad de energía. Hay que tener cuidado con esto.

Estamos viviendo tiempos maravillosos en donde veremos manifestarse la Luz en todo su esplendor, pero esta Luz no se manifestará en nuestra vida de manera mágica y sin nuestra intervención, forzosamente tendremos que ACCIONAR y sobre todo, DECIDIR si seguimos transitando el camino de siempre o por fin elegimos el nuevo, es tiempo de ELEGIR CONSCIENTEMENTE de qué lado estamos. La decisión no es fácil y no estamos solos en esto, estamos siendo guiados a través de nuestros Ángeles y Guías, pero es necesario ENTREGARNOS, RENDIRNOS A NUESTRO DESTINO, dejarnos guiar y sobre todo, SER CONSCIENTES DE NUESTRA CONEXIÓN DIVINA pues a través de ella podremos sentir el sustento y apoyo que necesitaremos en estos momentos.

Por: Harumi Puertos

sábado, 10 de septiembre de 2011

CUANDO MEDITAMOS , LA QUÍMICA DE NUESTRO CEREBRO CAMBIA.


“Cuando meditamos, la química del cerebro cambia”
Por Deepak Chopra

“Si nuestros pensamientos son caóticos, el cuerpo reaccionará de igual manera; si los pensamientos son de alegría y armonía, el cuerpo responderá en consecuencia y el sistema inmunológico estará mejor preparado contra la enfermedad. Durante siglos hemos creído que la mente está localizada en el cerebro. Sin embargo, lo que la ciencia moderna está demostrando es que la mente está presente en todas las células del cuerpo”, afirma el líder de nueva conciencia.


El cuerpo físico -afrima- está atravesado por todas nuestras creencias y realidades interiores, por todo lo que comemos, leemos, pensamos, sentimos, imaginamos, etc. “Esto quiere decir que los pensamientos no sólo están en el cerebro sino que constantemente están afectando cada célula de nuestro cuerpo”, dijo:

Algunas reflexiones sobre la entrevista a Deepak Chopra respecto al DIÁLOGO INTERNO

Usted se ha puesto a pensar... ¿Cómo es su diálogo interno? ¿Qué dice su mente a diario? ¿Cuál es el contenido de sus pensamientos?

El diálogo interno de muchas personas es sumamente agresivo, lleno de ira, culpa, miedo, tristeza, resentimiento o desprecio por sí mismo y por los demás. No es de extrañar que la salud de estas personas sea frágil o que, incluso, puedan llegar a sufrir ataques cardiacos a temprana edad o a desarrollar enfermedades agresivas como el cáncer.

“Si nuestros pensamientos son caóticos, el cuerpo reaccionará de igual manera; si los pensamientos son de alegría y armonía, el cuerpo responderá en consecuencia y el sistema inmunológico estará mejor preparado contra la enfermedad”, “Durante siglos hemos creído que la mente está localizada en el cerebro. Sin embargo, lo que la ciencia moderna está demostrando es que la mente está presente en todas las células del cuerpo”, dijo. El cuerpo físico -añadió- está atravesado por todas nuestras creencias y realidades interiores, por todo lo que comemos, leemos, pensamos, sentimos, imaginamos, etc. “Esto quiere decir que los pensamientos no sólo están en el cerebro sino que constantemente están afectando cada célula de nuestro cuerpo”, dijo:

“Cuando meditamos, la química del cerebro cambia”. Si ahora tenemos presente que la humanidad esta en profundos cambios, será mas fácil asumir todas las sensaciones y dolores que ello implica, este momento es muy similar a una madre a punto de dar a Luz: Todo su cuerpo se prepara para permitirle al niño nacer y a la vez el nuevo ser convoca toda su fuerza vital para poderse desprender del lugar que conoce y nacer a la vida. Así madre e hij@ inician un nuevo ciclo, el tiempo de gestación termina dando paso a un nuevo ser y a un nuevo ciclo. Literalmente estamos naciendo, nuestros cuerpos se están transformando en Luz y para que ello deje de ser doloroso necesitamos abrir los canales de parto, que son nuestras mentes y despejarlas de las viejas creencias. La vida, a pesar de todas las resistencias que queramos tener nos conduce al lugar que nos corresponde, depende de nosotros la forma en que lleguemos.


A estrenar cuerpo

Cuando observamos un río, parece que fuera siempre el mismo, pero en realidad es siempre distinto. Lo mismo ocurre con nuestro cuerpo “Creemos que habitamos el mismo cuerpo siempre, pero la realidad es que nuestras células son como un río que fluye, que está en constante renovación. El cuerpo en que vivimos hoy no es el mismo de hace una semana, de hace un mes o hace un año, porque las células viejas mueren y son reemplazadas por nuevas”.

El 98% de los átomos de nuestro cuerpo: - se renuevan. Tenemos nueva piel cada mes. Tenemos nuevos átomos en nuestra estructura ósea cada tres meses. Y los átomos de nuestro ADN (carbono, hidrógeno...) cambian cada seis semanas. Así pues, en sólo 1 año hemos cambiado prácticamente todo nuestro cuerpo.

Para Chopra, incluso nuestra genética puede cambiar. No estamos condenados a desarrollar enfermedades hereditarias, éstas son como interruptores que podemos encender o podemos mantener apagados para que no afecten de forma negativa nuestra vida.

Tenemos voz y voto sobre nuestro bienestar total: “Está en nuestras manos transformar el contenido de nuestros pensamientos, podemos alimentarnos mejor, relacionarnos mejor con los demás, hacer felices a otras personas y tener hábitos de vida más sanos para que nuestras nuevas células tengan nueva y mejorada información”.

Concluye que: Podemos vivir en un nuevo y mejorado cuerpo si así lo decidimos e igualmente podemos vivir en una nueva y renovada tierra si cambiamos las creencias. Somos parte de la naturaleza y todo en ella se corresponde con un orden perfecto y cada uno de nosotros forma parte de ese orden, en esencia ni nos sobra ni nos falta nada para vivir la magnificencia de la vida, solo hemos de permitirnos silenciar nuestros continuos diálogos y entrar en el nivel del silencio mental, a través del cual la vida se percibe de otra manera, que no recordamos debido al ruido que produce el continuo devenir y choque de multitud de pensamientos. Solo en la naturaleza el ser humano puede encontrar su verdadera esencia.

Somos energía

“Las partículas del cosmos no son estáticas, hay infinitas posibilidades. Podemos cambiar la realidad con nuestra conciencia”: Cuando vamos al cine, en la pantalla vemos imágenes que parecen muy reales porque nuestro cerebro experimenta la continuidad. Pero, en realidad, esas imágenes son sólo fragmentos de luz en movimiento.

Lo mismo ocurre con nuestro cuerpo: lo percibimos como un hecho físico, pero en realidad está compuesto por moléculas, las cuales están conformadas por átomos, y éstos a su vez están hechos de partículas sub atómicas que vibran a diferentes velocidades. Y si seguimos adentrándonos en las profundidades, lo que encontraremos es energía.

Así pues, lo que creemos “material” no es físico, sino energía que percibimos de determinada forma por la configuración de nuestro cerebro.

Chopra da otro ejemplo para explicar este fenómeno: “Si tomo una foto con mi celular y la envío a una persona que está en la China, lo que estoy enviando es energía e información, esa es la base de toda la tecnología de nuestra época: la constatación de que la energía y la información son reales, aunque no las veamos”.

¿Y esto cómo nos afecta? La mente consciente (a la que llegamos a través de la meditación) tiene acceso a la infinita energía creadora del cosmos. Si dirigimos nuestra intención hacia la paz, la salud, la abundancia, la generosidad, la compasión y la armonía, podremos transformar nuestras realidades físicas y espirituales, asegura el médico indio.

La fórmula de la felicidad

Creemos que cuando tengamos salud, éxito, dinero y amor, seremos felices. “Todo lo contrario: si somos felices, tomaremos buenas decisiones que nos conducirán al éxito; forjaremos excelentes relaciones interpersonales y seremos más saludables...”

Si cambias tú, cambia tu mundo. El ‘mundo’ es la manifestación de nuestra conciencia colectiva y Podemos mejorarlo. Por eso repitió la fórmula de la felicidad que le oyó un día al Dalai Lama:

H=S+C+V. Donde H representa la felicidad, y es igual a S (puntos fijos) + C (condiciones de vida) + V (buenas elecciones).



Vamos por partes:

1. Puntos fijos: Desde que somos niños, nuestros padres entrenan nuestros cerebros para ver problemas u oportunidades. Sin embargo, podemos cambiar nuestra programación mental, podemos aprender a pensar diferente con ayuda de la meditación (cuando meditamos la química del cerebro cambia) y con un cambio en nuestras creencias de manera inevitable cambia la realidad que percibimos o proyectamos.
Si nos repetimos “nunca seré exitoso”, “nunca voy a encontrar a alguien que me ame”, esos pensamientos limitantes se volverán realidad tarde o temprano, pero podemos cambiarlos.

2. Condiciones de vida: tener buenas condiciones de vida materiales sólo es una parte de la felicidad. Por ejemplo, la gente de Colombia es más feliz que la de Estados Unidos, aunque este último tenga mejores condiciones de vida.

3. Buenas elecciones: La felicidad tiene qué ver con las decisiones que tomamos. Si actuamos en sintonía con nuestra expresión creativa, si nuestras acciones tienen propósito, significado y nos dan felicidad, caminamos en felicidad, por lo que podemos ver que la felicidad no es un lugar a donde podamos llegar sino la manera en que vivimos cada instante de la vida.


La receta de la felicidad

Al principio pensé que era una broma, pero poco a poco caí en la cuenta que hablaba en serio. Nos iba a dar la tan anhelada receta mediante la cual todos los seres humanos pueden ser felices. El auditorio estaba atento, al fin y al cabo esa era la razón por la cual muchos estaban ahí, una búsqueda espiritual cuyo objetivo final es precisamente la esquiva felicidad. El conferencista Deepak Chopra, médico alternativo ha logrado conjugar los principios de la ciencia moderna con la filosofía oriental en aras de la sanación mente–cuerpo. Estuvo dos días en Cali, en el marco del seminario Exposer junto con expertos nacionales e internacionales, reflexionando sobre el ser humano y la espiritualidad. Después de escuchar a la mayoría, la receta termina siendo muy similar.

Según Chopra la felicidad equivale en un 50% a predisposiciones mentales, 10% a las condiciones de vida y 40% a decisiones voluntarias. La mente está predispuesta genética y ambientalmente desde la temprana infancia, pero todo ser humano tiene el potencial de dejar ir las creencias y predisposiciones restrictivas, ello podemos lograrlo mediante la meditación y auto-observación del sistemas de creencias que sostenemos cada día. Este sencillo ejercicio, de observar las creencias, solo observarlas, permite que aquellas que son artificiales a la naturaleza sagrada del ser se disuelvan, como se disuelve el hielo bajo los rayos del sol. Así permitimos que aquello que somos y anhelamos en lo profundo del ser, se despliegue de manera natural y ocurra el milagro de ser quienes somos. Recordemos que el milagro es solo que todo vuelva al orden natural, donde cada uno de nosotros puede reconocerse como un aspecto Sagrado de Dios.

Si nuestros padres fueron personas negativas o depresivas y si ese fue el ejemplo en el hogar, existe la posibilidad de ser más propensos a repetir los mismos comportamientos, pero ello en verdad puede o no ser determinante, todo depende de que sistema de creencias trajo cada quien a la tierra, para en esta vida transformarlas si así lo desea y de esta forma impulsarse en la evolución espiritual ya que esta época que estamos viviendo como humanidad puede ser el fin, la continuidad de, ó el anhelado regreso al paraíso, depende que y en que estemos creyendo. De esta forma vemos que sin importar cuales han sido las experiencias vividas existen personas más positivas que encuentran oportunidades donde otras sólo ven obstáculos. La buena noticia es que por medio de la meditación y una reflexión profunda los limitantes mentales pueden ser transformados para superar esta o cualquier otra predisposición.

Por otra parte, las condiciones de vida no parecen ser tan determinantes para la felicidad. Es necesario tener la solvencia económica suficiente para vivir decentemente, pero tener mucho dinero no hace al ser humano más feliz sino esclavo de lo material.

Y finalmente están las decisiones voluntarias, aquellas que traen placer y sólo brindan una sensación de felicidad pasajera, y otras que conllevan a la realización personal, bien sea porque se compaginan con el significado y propósito de nuestras vidas o son una manifestación de nuestra creatividad.

Esto sin embargo no significa que somos felices solamente cuando hacemos lo que nos gusta, sino cuando nos gusta lo que hacemos.

Pero Chopra es consciente que la fórmula no es tan sencilla, pues los seres humanos somos propensos a una infelicidad existencial; podemos estar bien pero nos preocupa que mañana no seamos felices. Vivir a consciencia, es decir, en el presente, sin añorar el pasado, ni preocuparnos por el futuro, es el camino para vencer esta condición humana. Igualmente es esencial un equilibrio entre los diferentes aspectos de nuestras vidas: profesional, social, financiero, emocional, comunitario, espiritual y físico.

No solo en el aspecto físico se encuentra la salud como factor fundamental, la salud plena se refleja tanto en el cuerpo físico como en el entorno, en las relaciones, en los pensamientos, en las emociones y en el planeta entero, desde este contexto podemos ver que toda la humanidad esta actualmente en un proceso importante respecto a la salud, pues no podemos decir que estamos saludables mientras lo que se esta reflejando nos habla de cambios que tenemos que hacer si de verdad queremos formar parte del nuevo ciclo, un ciclo saludable y feliz. Todos los que en este momento estamos eligiendo participar de el estamos siendo puestos de frente a lo que ya no nos da felicidad, para así poder verlo y permitirnos soltarlo para continuar este viaje evolutivo.

Según Chopra, nuestro sistema inmunológico escucha la mente constantemente y reacciona a las señales que ésta le manda. La mente no sólo se encuentra en el cerebro, sino en todas las células del cuerpo; cualquier pensamiento negativo las afecta y puede llevar a la enfermedad. Una mente positiva y la paz interior son entonces fundamentales para una buena salud. Uno de los motivos, por los cuales somos honrados por el universo entero, es por la capacidad creadora que nos asiste, pero el desconocimiento de este potencial hace que se recurra a soluciones externas en el campo de la salud y en la vida cotidiana. La mejor medicina por lo tanto es la visualización consciente del cuerpo lleno de vitalidad y aceptar que la salud y la felicidad en general son fruto de una mente sana y que una mente sana es aquella que acepta la responsabilidad respecto a todos los aspectos de realidad que concierne a cada quien.

En últimas, somos los dueños de nuestra propia felicidad. Dependerá de cómo abordemos los acontecimientos que nos suceden en la vida, si les damos un matiz positivo o negativo y los transformarnos en vivencias enriquecedoras o en obstáculos inamovibles y ello siempre depende del sistema de creencias que hemos asumido. La anhelada receta se encuentra dentro de nosotros mismos, en nuestra capacidad de ser felices en las circunstancias actuales, así éstas no sean las más propicias en apariencia, pues si contemplamos la vida que estamos viviendo, dentro de un contexto evolutivo, sin esforzarnos podemos darnos cuenta que estamos al final de un ciclo, es algo parecido a un viaje el cual se correspondió con experiencias, que nos permitieron preguntarnos quienes éramos y hacia donde nos dirigíamos.

El final de este aspecto del viaje ha llegado y se supone que cada uno de nosotros hemos de tener las respuestas respecto a lo que sigue y como todos somos viajeros de la vida, podemos esperar que los caminos se abran para permitir que cada quien recorra el que ha elegido. Esta es la magia de este tiempo que llega a su fin, para permitir que la vida se exprese con creatividad, es decir sin miedo...Siempre depende al 100% de las creencias que hemos elegido, ya que estas creencias son el sello de las experiencias pues sin creencias no hay experiencias o todas las experiencias se originan en una creencia, esto es parte del pensamiento creativo, creatividad solo significa: Crea Tu Vida.

Artículo tomado de ://portal-ganesha.ucoz.com
Fuente: www.portaldorado.com